紹介したい本『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ』
ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。 (SB文庫)
- 作者: エレイン・N・アーロン,Elain N.Aron,冨田香里
- 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
- 発売日: 2008/03/18
- メディア: 文庫
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これです。
HSP(Highly Sensitive Person=とても敏感な人)というのはご存知の方は多いんでしょうか?
多いか少ないかよくわかりませんが。
自分は知り合いに紹介してもらいました。
アメリカ人が書いてる本です。アメリカでは『Highly Sensitive Person』というタイトルででてますが、邦題っていうんでしょうか?、日本では『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ』になってます。
個人的には、別に『Highly Sensitive Person』でいいでしょうと最初は思ってましたが、今思えば、『ささいなことにも~』の方が、多くの人が、自分のことだと思って、手を伸ばして、心の問題とかが解決されるから、これで良かったのかなと思います。
ちなみに、こういうタイトルとかって、マーケティングで決めてるみたいですね。特に自己啓発本とか。
まあそれは良しとして、この本は、繊細な人にはぜひ読んでいただきたいです。
この本の内容は、ぜひ読んでくださいというか、ネットでHSPと調べればたくさんでてくるので、そちらをご参照ください。(雑ですいません、自分は一応理系なので、あまり本の要約とか得意ではないので、得意な人に任せますというスタンスです)
一応、ざっくり何がHSPか話すと、落ち込みやすい人であったり、傷つきやすいひと達のことです。
ps.心理学とか精神分野に関しては、欧米が進んでいるみたいです。